Pengertian Dan Teknik Lari Jarak Jauh

lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang mengandalkan daya tahan tubuh. Dalam lari jarak jauh, pelari harus menempuh jarak tertentu dalam waktu secepat mungkin.. 1. Dokumen menjelaskan pengertian dan teknik lari jarak jauh atau marathon, termasuk jarak tempuh 42195 km dan asal usul perlombaan ini dari Yunani kuno. 2.

laris88 login, Lari jarak jauh merupakan salah satu jenis olahraga lari dalam jarak panjang. Olahraga kardio ini sering kali diperlombakan dalam berbagai jarak, mulai dari 5 km, 10 km, sampai 42.195.